Indiferent dacă dorim o gustare rapidă și simplă sau ceva mai rafinat, tonul poate fi un ingredient principal într-un meniu special pentru sărbători, fie pentru 1 Decembrie, Crăciun sau Revelion. Este o sursă valoroasă de proteine de calitate, conține puține grăsimi bune și nu are carbohidrați.

Sursa articol

Sursa: G4food.ro