Conform Doctorulzilei.ro: Risc cardiovascular crescut după 40 de ani: medic britanic avertizează asupra hipertensiunii nediagnosticate

Odată cu înaintarea în vârstă, în special după pragul de 40 de ani, organismul devine mai vulnerabil la afecțiuni cardiovasculare. Printre acestea, hipertensiunea arterială reprezintă o amenințare majoră, adesea subestimată datorită lipsei unor simptome clare. Această condiție este supranumită „ucigașul tăcut”, iar medicii subliniază necesitatea unei vigilențe sporite.

Importanța controalelor medicale periodice

Un medic britanic, al cărui nume nu a fost menționat, a atras atenția asupra faptului că persoanele de peste 40 de ani ar trebui să fie mai atente la valorile tensiunii arteriale. Ignorarea acestei probleme poate duce la complicații grave, cum ar fi infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral sau insuficiența renală. Controalele regulate la medicul de familie devin, astfel, esențiale pentru detectarea precoce.

Factori de risc și prevenție

Hipertensiunea arterială este influențată de o serie de factori, mulți dintre ei legați de stilul de viață. Alimentația necorespunzătoare, bogată în sare și grăsimi saturate, sedentarismul, consumul excesiv de alcool, fumatul și stresul cronic contribuie semnificativ la apariția și agravarea acestei afecțiuni. Reducerea acestor factori de risc prin adoptarea unui regim alimentar echilibrat, practicarea regulată a exercițiilor fizice și renunțarea la vicii pot preveni sau ameliora valorile tensionale.

Specialiștii recomandă monitorizarea la domiciliu a tensiunii arteriale, mai ales pentru persoanele care prezintă antecedente familiale de boli cardiovasculare sau care au deja un diagnostic de hipertensiune. Utilizarea unui aparat de măsurare a tensiunii aprobat medical și respectarea indicațiilor medicului pentru administrarea tratamentului, dacă este cazul, sunt pași importanți în managementul bolii.

Consecințe pe termen lung

Netratată, hipertensiunea arterială poate cauza leziuni ireversibile ale organelor vitale. Vasele de sânge își pierd elasticitatea, arterele se îngustează, iar inima este suprasolicitată. Această suprasolicitare se poate manifesta, în timp, prin hipertrofie ventriculară stângă, un factor de risc major pentru insuficiența cardiacă. De asemenea, fluxul sanguin redus către creier poate duce la probleme cognitive și cresc riscul de demență vasculară.

Conștientizarea populației asupra pericolelor tăcute ale hipertensiunii arteriale și promovarea unui stil de viață sănătos rămân prioritare în sistemul sanitar. Ultimele statistici arată că un procent semnificativ din populația adultă din România suferă de hipertensiune arterială, mulți dintre aceștia nefiind diagnosticați.

Sursa: Doctorulzilei.ro