Conform Digi24: România se confruntă cu un nou episod de caniculă, temperaturile urmând să atingă local 39 de grade Celsius. Meteorologii au emis avertizări de coduri galbene și portocalii care vor fi valabile până miercuri, iar nopțile vor fi tropicale, cu minime ce nu vor coborî sub 20 de grade.

Temperaturi extreme și nopți tropicale

Directorul Administrației Naționale de Meteorologie (ANM), Elena Mateescu, a declarat pentru Digi24 că ziua de mâine se anunță a fi cea mai călduroasă din acest nou val de caniculă. Disconfortul termic va fi accentuat, iar indicele de căldură, ce ia în calcul umiditatea, va crește semnificativ.

Fenomenele meteo periculoase, inclusiv furtuni și grindină, sunt posibile în anumite regiuni în această perioadă. La nivel național, codurile de caniculă vor viza majoritatea zonelor. În acest context, autoritățile recomandă populației să evite expunerea prelungită la soare, să consume lichide în cantități suficiente și să adopte măsuri de protecție împotriva căldurii.

Avertizări meteorologice

ANM a emis coduri galbene și portocalii pentru intervalul următor, vizând temperaturi de peste 35 de grade, și local peste 37-38 de grade Celsius. Nopțile vor fi, de asemenea, calde, cu minime ce se vor situa frecvent peste pragul de 20 de grade, definind nopțile tropicale.

Acest nou val de căldură vine după o perioadă în care temperaturile au scăzut temporar în unele zone, însă prognozele indică o revenire rapidă la valori extrem de ridicate.

Recomandări pentru sănătate

Pe fondul acestor temperaturi ridicate, specialiștii în sănătate publică reiterează importanța hidratării și a evitării efortului fizic în intervalul orar critic, respectiv între orele 11:00 și 17:00. Persoanele vulnerabile, precum copiii, vârstnicii și cei cu afecțiuni cronice, trebuie să fie monitorizate atent.

Se recomandă purtarea hainelor lejere, din materiale naturale, și evitarea consumului de alcool și băuturi cu mult zahăr. Adaptarea regimului alimentar, prin includerea de fructe și legume proaspete, poate contribui, de asemenea, la menținerea unei stări de bine.

Elena Mateescu a subliniat importanța respectării indicațiilor transmise de meteorologi pentru a preveni eventualele consecințe negative asupra sănătății. Miercuri este data până la care se anticipează menținerea acestor condiții meteo extreme.

Sursa: Digi24