Mesele în familie, un obicei prețuit de români: Studiul Agricola arată beneficiile reîntâlnirilor la masă

București – În prag de Paște, când familia și tradițiile culinare sunt mai importante ca oricând, GRUPUL AGRICOLA lansează studiul „Mesele în familie la români”. Cercetarea scoate în evidență importanța meselor luate împreună pentru români, acestea fiind asociate cu o alimentație mai sănătoasă, timp de calitate petrecut cu cei dragi și o mai mare atenție acordată familiei. Conform datelor, peste 84% dintre respondenți consideră că mesele în familie contribuie la formarea unor obiceiuri alimentare sănătoase pe termen lung.

Studiul, realizat în perioada 20-31 martie 2026, arată că masa în familie este un obicei încă viu în viața multor români. Peste jumătate dintre respondenți (53,53%) iau masa zilnic cu familia. Aproximativ un sfert (24,64%) face acest lucru de câteva ori pe săptămână. Cina rămâne cel mai frecvent moment al reunirii familiei, fiind indicată de 51,56% dintre respondenți. Prânzul este menționat de 24,32% dintre participanți, iar micul dejun de doar 5,82%.

Provocările vieții moderne: Programul diferit al membrilor familiei, principalul obstacol

În ciuda beneficiilor clare, studiul a identificat și obstacolele care împiedică acest obicei. Principalul obstacol menționat de 74,43% dintre respondenți este programul diferit al membrilor familiei. Acesta este urmat de preferințele alimentare diferite, oboseală și lipsa timpului pentru gătit. Cu alte cuvinte, dorința de a mânca împreună există, însă viețile aglomerate fac dificilă sincronizarea.

CRISTIAN CĂLIN, Managerul de Relații Publice și Comunicare al GRUPULUI AGRICOLA, a declarat: „Studiul AGRICOLA confirmă un lucru important, și anume că tradiția mesei luate în familie rămâne mai puternică decât ritmul impus de viața modernă. Ne bucură mai ales faptul că aproape 80% dintre respondenți consideră important ca produsele să poată fi preparate împreună cu familia, inclusiv cu cei mici.”

Masa în familie, mai mult decât o masă: Un mecanism de echilibru

Stilul de viață actual influențează percepția românilor asupra alimentației. Peste 75% dintre respondenți consideră că acesta afectează calitatea alimentației familiei lor. În acest context, masa în familie devine un reper de echilibru, grijă și apropiere.

DIANA STĂNCULEANU, Specialist în educație parentală, Psihoterapeut, subliniază importanța mesei în familie: „Masa în familie nu este doar un context de dezvoltare a bunelor obiceiuri alimentare, ci un mecanism psihologic complex care susține reglarea emoțională, relațiile și dezvoltarea sănătoasă a copiilor.”

Studiul „Mesele în familie la români” a fost realizat cu ajutorul platformei iVOX Research, în perioada 20-31 martie 2026, pe un eșantion de 1.121 de respondenți adulți din România.