Amânarea mesei de dimineață poate avea consecințe severe asupra sănătății, inclusiv reducerea speranței de viață, arată o sursă specializată în informații medicale. În plus, un studiu recent avertizează că cu fiecare oră în plus de amânare a micului dejun, riscul de deces crește cu până la 11%. Cercetătorii subliniază că, cu cât iei prima masă a zilei mai târziu, cu atât devine mai mare pericolul apariției unor boli și a decesului prematur.



Sursa articol