Noile funcții de sănătate introduse pe Apple Watch Series 11 și Ultra 3 aduc o inovație în monitorizarea indirectă a hipertensiunii, una dintre cele mai răspândite probleme de sănătate. Aceste dispozitive nu înlocuiesc însă tensiometrul clasic, ci oferă o metodă discretă de screening și alertare timpurie pentru riscul de hipertensiune. În contextul creșterii numărului de persoane afectate de această afecțiune, tehnologia devine un aliat tot mai relevant în prevenție.

Dezvoltat pentru a detecta tendințele și nu cifre precise, Apple Watch Series 11 și Ultra 3 utilizează senzori optici pentru a analiza variații ale volumului de sânge la nivelul încheieturii, procesând aceste informații prin algoritmi de învățare automată. Astfel, în urma a cel puțin 14 zile de purtare, ceasul poate trimite notificări atunci când identifică semnele unei posibile hipertensiuni.

Ce trebuie știut despre funcția de monitorizare a tensiunii pe Apple Watch:

– Nu afișează valori exacte de tipul „120/80 mmHg”.
– Nu înlocuiește un tensiometru clasic sau consultul medical.
– Poate indica, însă, tendințe ce anunță riscul de hipertensiune.
– Îți oferă rapoarte în aplicația Sănătate și grafice de monitorizare.
– Nu necesită calibrare și poate fi purtat zilnic, inclusiv în timpul somnului.

Această funcție este disponibilă pe modelele Apple Watch Series 11 și Ultra 3, fiind implementată pe baza hardware-ului existent și a unui algoritm nou, validat clinice înainte de lansare. Comparativ cu dispozitive precum Huawei Watch D2 sau Omron HeartGuide, care oferă măsurare oscilometrică și cifre exacte, abordarea Apple se concentrează pe surprinderea trendurilor și nu pe rezultate imediate. Astfel, utilizatorii pot beneficia de o monitorizare continuă, ușor de integrat în rutina zilnică.

Pentru o utilizare eficientă, este recomandat ca ceasul să fie purtat constant, asigurând contactul bun cu pielea. În cazul în care se primește o notificare de posibile semne de hipertensiune, este indicat să se confirme cu un tensiometru aprobat și să se consulte medicul. Menținerea unui stil de viață echilibrat, cu alimentație sănătoasă și exerciții regulate, rămâne esențială, iar tehnologia trebuie percepută ca un instrument de sprijin, nu ca o înlocuire a sfaturilor medicale.

În final, funcția de monitorizare a hipertensiunii pe Apple Watch reprezintă un pas important în prevenție, dar beneficiile complete depind de o informare continuă și de adaptarea la evoluțiile tehnologice și medicale din domeniu.